WOW ! Turun 5 kg berat badan hanya dalam waktu 3 hari, ini caranya

WOW ! Turun 5 kg berat badan hanya dalam waktu 3 hari, ini caranya

Gaya Hidup Kesehatan Tips Trending

Apakah kamu lelah dengan semua olahraga dan diet yang dilakukan namun tak bermanfaat untuk menurunkan lemak tubuh? Apakah kamu ingin menurunkan berat badan dengan cara yang sehat? Jika ya, sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan ramuan herbal yang bisa membantumu untuk menurunkan berat badan hingga 5 kilogram hanya dalam waktu 3 hari.

Bahan yang diperlukan:
5 sdm parsley cincang
1 lt air
Madu (opsional)

Cara membuat:
Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan parsley ke dalamnya.
Saringlah sebelum kamu meminumnya.
Kamu bisa menambahkan madu untuk memberi rasa manis.

"Meski bentuknya kecil, parsley dikenal memiliki banyak manfaat sehat. Salah satunya adalah mampu menurunkan berat badanmu. Parsley juga tinggi zat antioksidan serta bersifat diuretik yang mampu meningkatkan proses ekskresi tubuh. Jika proses ekskresi berjalan dengan lancar maka tubuh bisa bersih dari segala macam bakteri, sel-sel mati, racun, dan zat berbahaya lainnya," terang penelitian ini.

"Walaupun minuman ini bermanfaat sehat, namun kamu disarankan untuk tidak mengonsumsinya lebih dari 1000 ml per hari."

Bagaimana, kamu tertarik untuk membuatnya?

sumber : merdeka.com

MENGGUNAKAN TRIK SEDERHANA INI UNTUK MEMBERSIHKAN KAMAR MANDI ANDA! ITU 10 KALI LEBIH KUAT DAN LEBIH EFEKTIF DARIPADA PEMBERSIH LANTAI !!

MENGGUNAKAN TRIK SEDERHANA INI UNTUK MEMBERSIHKAN KAMAR MANDI ANDA! ITU 10 KALI LEBIH KUAT DAN LEBIH EFEKTIF DARIPADA PEMBERSIH LANTAI !!

Tips

Banyak yang bilang kamar mandi adalah rumah ke dua bagi kita. Sebab, fungsi kamar mandi sangat vital bagi kelangsungan hidup. Selain untuk membersihkan diri, kamar mandi juga digunakan untuk buang air kecil dan air besar.

Untuk itu, kamar mandi harus selalu dijaga kebersihannya. Apalagi frekuensi penggunaannya amat  sering. Berikut cara simpel dan alami membersihkan ruangan yang sangat vital ini seperti yang dilansir wellnessmama.com. Bahkan, bila dilakukan sungguh-sungguh, bisa diselesaikan dalam tempo hanya 15 menit.

1. Cermin 

Cermin dapat dibersihkan dengan cuka dan campuran air dalam botol semprot kemudian dilap dengan kain atau koran  atau menggunakan kain microfiber dengan satu kain basah dan satu kain kering untuk membersihkan tanpa perlu bahan kimia sama sekali.

2. Wastafel, Keramik kamar mandi, shower, bak mandi

Jika Anda memilikinya, Anda dapat menggunakan microfiber untuk semua ini. Jika tidak, ada pilihan alami lain yang dapat membersihkannya.

Gunakan cuka dengan larutan air akan membersihkan wastafel dan buih sabun di kamar mandi.

Soda kue dicampur air akan membersihkan bak mandi, gunakan cuka jika noda benar-benar sulit dibersihkan.

Untuk keramik dengan menaburi baking soda di lantai dan semprot dengan hidrogen peroksida lalu gosok dengan sikat gigi lembut.

Untuk bak bernoda, benar-benar sulit, ini gosok bubuk baking soda yang dicampur lemon dan garam.

Sekali seminggu, taburi baking soda di sekitar dalam toilet kemudian menuangkan cuka putih murni ke dalam air. Gunakan sikat toilet untuk menggosok dan reaksi kimia dari baking soda dan cuka untuk menghilangkan noda dan bau.

Hanya Semprotkan ini dan Dalam 1 Jam Tidak Akan Ada Satupun Nyamuk, Kecoa dan Serangga yang Terbang...Mereka akan Hilang Selamanya!! Baca Hingga Selesai, Kalo Salah Fatal Akibatnya!

Hanya Semprotkan ini dan Dalam 1 Jam Tidak Akan Ada Satupun Nyamuk, Kecoa dan Serangga yang Terbang...Mereka akan Hilang Selamanya!! Baca Hingga Selesai, Kalo Salah Fatal Akibatnya!

Berita Tips

Lalat, nyamuk hingga kecoa sering sekali mengganggu kehidupan kita, lebih dari itu mereka tidak higienis. Lalat bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, demikian juga dengan nyamuk dan kecoal serta serangga lainnya.

Untuk mengusirnya, kini banyak sekali pembasmi serangga yang dengan mudah ditemukan di warung hingga supermarket. Namun sekali lagi, pembasmi serangga ini memiliki efek samping karena terbuat dari insektisida.

Bahan-bahan yang digunakan, biasanya terdiri dari ratusan bahan kimia yang membahayakan kesehatan kita. Namun jika Anda ingin cara alami dan mudah, bisa melakukan cara yang mudah, aman dan tidak berbahaya berikut ini.

Dikutip dari myhealthybook.com, cara alami berikut ini ampuh untuk menghilangkan lalat, nyamuk dan serangga lainnya hanya dalam waktu satu jam saja.

Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:

• Setengah cangkir minyak nabati
• Setengah cangkir shampoo (apa saja)
• Setengah cangkir cuka alami dengan konsentrasi 9 persen

Cara pembuatannya adalah, campur semua bahan dengan baik dan tercampur rata, kemudian tuangkan campuran dalam botol lalu semprotkan. Semprot semua tempat di rumah Anda di mana lalat, nyamuk atau kecoa kerap datang.

Mengejutkan, Ini 3 Manfaat Tidur Siang yang Tidak Diketahui Banyak Orang, No 1 Ga Nyangka..

Mengejutkan, Ini 3 Manfaat Tidur Siang yang Tidak Diketahui Banyak Orang, No 1 Ga Nyangka..

Berita Kesehatan Tips

Kamu yang nggak sempat tidur cukup malam hari pasti mencari waktu untuk tidur siang. Apalagi biasanya di kelas bosan kamu pasti memperbanyak tidur. Tapi sebenarnya, tidur siang bermanfaat buat kesehatan.

Ini dia beberapa fakta manfaat tidur siang dikutip dari sleep.org:

1. Recharge alias mengisi kembali energi
Tidur siang meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan performa motorik. Tapi manfaat tidur siang kamu tergantung durasinya. Tidur siang 60-90 menit akan membawa Rapid Eye Movement (REM) yang membantu membuat koneksi baru di otak dan dapat membantu dalam pemecahan masalah kreatif.
Ternyata menambah 20 menit waktu tidur siang - disebut tahap dua tidur siang - sangat  ideal untuk meningkatkan kemampuan motorik dan perhatian. Tidur siang untuk jangka waktu antara 20 dan 90 menit juga dapat membantu, tapi kamu mungkin merasa grogi sesudahnya.

2. Menghilangkan stres
Biasanya tidur siang yang singkat dapat membantu mengurangi ketegangan atau stres. Manfaat tidur siang akan maksimal jika kamu tidur siang antara jam 13.00-15.00. Rentang waktu ini adalah optimal karena itu biasanya setelah makan siang, kadar gula dalam darah dan energi mulai turun. Tidur di ruangan gelap agar kamu cepat terlelap.

3. Memperbaiki mood
Sebagai orang yang kurang tidur pasti sangat sulit untuk senang keesokan harinya. Dengan tidur siang kamu bisa memperbaiki mood kamu. Jangan lupa untuk mencari tempat yang nyaman dan tenang untuk tidur siang untuk meningkatkan kualitas tidur siang kamu

Ini Manfaat Pelihara Kucing Bagi Anak yang Orang Tua Tidak Ketahui

Ini Manfaat Pelihara Kucing Bagi Anak yang Orang Tua Tidak Ketahui

Berita Inspirasi Keluarga Tips

Kucing bisa menjadi pilihan terbaik sebagai hewan peliharaan keluarga. Kucing juga punya manfaat besar yang dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Misal, meningkatkan harga diri, mengajarkan tanggung jawab, dan mengembangkan empati.

Selain manfaat sosial dan emosional, kucing juga baik untuk kesehatan anak.

Studi menemukan, anak-anak yang merawat dua atau lebih kucing cenderung minim berisiko terkena alergi daripada anak-anak yang tidak memiliki hewan peliharaan di rumah.

Sesuai ditulis Romper, Sabtu (6/5/2017), American Academy of Allergy, Asthma & Immunology menyebut, anak-anak yang biasa merawat kucing di awal kehidupan dapat terlindungi dari serangan alergi dan asma.

Seekor kucing di rumah juga dapat mendorong anak untuk aktif secara fisik saat anak bermain kejar-kejaran dengan kucing di sekitar rumah.

Anda mungkin ingin mempertimbangkan memelihara seekor kucing. Perhatikan, Anda akan terkejut betapa hebatnya kucing bagi anak-anak

Sumber: liputan6

Hanya 2 Minggu, Daun Ini Dapat Mengubah Anda Menjadi Langsing!

Hanya 2 Minggu, Daun Ini Dapat Mengubah Anda Menjadi Langsing!

Berita Tips

Memiliki tubuh ideal mungkin merupakan impian semua wanita.

Banyak yang menganggap postur tubuh langsing akan membuat wanita terlihat seksi.

Sehingga berat badan yang berlebih jadi musuh utama.

Pola hidup tak sehat seperti sering mengonsumsi makanan siap saji, pola tidur yang berantakan dan faktor hormonal jadi kunci utama naiknya berat badan.

Jangan khawatir, tak perlu merogoh kocek mahal, lemak bisa hilang hanya dengan daun jati belanda.

Menurut pakar herbalis Febri Wulandari yang berhasil diwawancarai oleh kami, daun jati belanda ampuh menurunkan berat badan.

Sebab, daun jati belanda mengandung zat lendir dan serat yang mampu menghambat penyerapan lemak, gula dan kolesterol dalam tubuh.

Sehingga bisa mengecilkan lingkar perut dan melancarkan buang air besar.

Selain itu daun jati belanda mengandung tannin yang berfungsi sebagai astringent yang dapat melapisi bagian dalam usus yang bisa mengendalikan lemak masuk ke dalam usus.

Proses kerja daun jati belanda sangat mudah karena bisa meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membakar lemak dengan cepat.

Daun jati belanda juga menekan napsu makan, sebagai antiinflamasi membuat tubuh lebih sehat dan segar tanpa ada rasa letih saat mengonsumsinya.

Cara membuatnya cukup ambil satu genggam daun jati belanda cuci bersih, kemudian keringkan.

Lalu seduh dengan air panas sebanyak 250 cc dan minumlah selagi hangat.

Agar mendapatkan hasil yang maksimal minum dua kali sehari satu jam sebelum makan.

Berat badan akan turun sebanyak 2-3kg dalam seminggu.

Namun, imbangi dengan olahraga ringan dan pola hidup sehat, ya, agar hasilnya lebih maksimal! (*)

sumber

Subhanallah! Mengejutkan, Aksi Siswa SMA Jogja Ini Saat Rayakan Kelulusan, Ternyata..

Subhanallah! Mengejutkan, Aksi Siswa SMA Jogja Ini Saat Rayakan Kelulusan, Ternyata..

Berita Hikmah Inspirasi Islami Tips

Dalam rangka merayakan kelulusan, ratusan pelajar SMA di DIY membagikan nasi bungkus dan susu kedelai kepada tukang parkir, tukang becak dan pedagang kaki lima, Selasa (2/5). Sebanyak 2.000 nasi bungkus dan 3.000 susu kedelai yang berasal dari urunan para pelajar di DIY ini dibagikan di 11 titik yang ada di Kota Gudeg ini.


Yusuf Iqbal, pelajar kelas 3 SMA 2 Yogyakarta yang menjadi koordinator pembagian nasi bungkus dan susu kedelai menjelaskan, bahwa pembagian itu merupakan rasa syukur atas pengumuman kelulusan Ujian Nasional (UN) SMA di Yogyakarta yang diumumkan serentak pada Selasa (2/5) pukul 10.00 WIB.

"Alhamdulillah, SMA 2 Yogyakarta lulus semuanya. Sebagai rasa syukur, bersama pelajar SMA lainnya yang tergabung dalam Student Care and Share, kami membagikan nasi dan susu kedelai. Untuk di Tugu Yogyakarta, kami membagikan 250 nasi bungkus dan 500 bungkus susu kedelai," ujar Yusuf, Selasa (2/5).

Yusuf menjelaskan bahwa uang yang digunakan untuk membeli nasi bungkus dan susu kedelai merupakan urunan pelajar kelas 3 SMA di Yogyakarta. Persekolah, lanjut Yusuf, memberikan donasi dan dikumpulkan jadi satu lalu dibelanjakan menjadi nasi bungkus dan susu kedelai.

"Dari SMA 2 Yogyakarta donasi sekitar Rp 2,5 juta. Urunannya bebas kayak kalau ngasih infaq. Berapapun diterima. Ya mending uangnya dipakai buat acara donasi seperti ini daripada untuk merayakannya konvoi di jalan sambil corat-coret baju seragam," ungkap Yusuf.

Senada dengan Yusuf, pelajar kelas 3 asal SMA 3 Yogyakarta, Assyafa'ul Basith menyampaikan bahwa khusus untuk SMA 3 Yogyakarta, ada 200 kotak nasi yang dibagikan. Penyebarannya dibagi di 11 titik yang berada di sekitar kawasan Kota Baru, Yogyakarta.

"Ini sudah tradisi sejak dahulu. Daripada buat konvoi dan corat-coret seragam, kami memilih merayakan kelulusan dengan berbagi kepada sesama. Kami ingin berbagi kebahagiaan dengan warga lain yang tidak mampu," pungkas Assyafa'ul.